Nega kože nakon sunčanja
Leto je vreme godišnjih odmora i sunčanja, ali intenzivno izlaganje suncu i morskoj vodi može ostaviti trag na koži. Pravilna nega kože nakon sunčanja ključna je za uklanjanje fleka, smanjenje akni i vraćanje hidratacije.
U letnjem periodu koža zahteva posebnu vrstu nege usled intenzivnog izlaganja jakim sunčevim zracima, potrebno je koristiti preparate sa zaštitnim faktorom svakodnevno pre izlaska iz kuće, bez obzira da li planiramo da se sunčamo ili će nas sunce “zakačiti” u prolazu.
To je rutina koju je neophodno da uvedemo tokom cele godine, čak I tokom zimskih meseci.
Šta se dešava sa kožom tokom sunčanja?
Koža koristi sunčevu svetlost za proizvodnju vitamina D, koji je važan za normalno formiranje kostiju. Ali postoji loša strana. Sunčevo ultraljubičasto i infracrveno svetlo može izazvati velika oštećenja kože. Spoljni sloj kože ima ćelije koje sadrže pigment melanin. Melanin štiti kožu od ultraljubičastih zraka sunca koji mogu isušiti kožu i smanjiti njenu elastičnost, što dovodi do preranog starenja.
Koža dobija tamniju boju jer sunčeva svetlost uzrokuje da koža proizvodi više melanina i potamni. Preplanulost bledi kada se nove ćelije pomeraju na površinu, a preplanule ćelije se oljušte. Sunčeva svetlost može biti dobra sve dok imate odgovarajuću zaštitu od prekomernog izlaganja. Ali previše izlaganja UV zračenju može izazvati opekotine od sunca. UV zraci prodiru prodiru I u dublje slojeve kože, gde mogu oštetiti ili ubiti ćelije kože.
Ljudi, posebno oni koji nemaju mnogo melanina i koji lako izgore od sunca, treba da se zaštite. Možete se zaštititi pokrivanjem osetljivih područja, nošenjem kreme za sunčanje, ograničavanjem ukupnog vremena izlaganja i izbegavanjem sunca između 10 i 14 časova.
Često izlaganje ultraljubičastim zracima tokom mnogo godina je glavni uzrok raka kože. A rak kože ne treba shvatati olako.
Redovno proveravajte svoju kožu zbog sumnjivih izraslina ili drugih promena na koži. Rano otkrivanje i lečenje su ključni u uspešnom lečenju raka kože. U ordinaciji Kirei estetic centra rade se dermoskopski pregledi kože, koje je neophodno uraditi minimum jednom godišnje, kako bi bili sigurni da je naša koža zaštićena I bez neželjenih promena.
Da li sunčeva svetlost ubija akne?
Ne, izlaganje kože suncu neće lečiti akne niti ubiti bakterije koje ih uzrokuju. Iako ćete možda iskusiti kratkotrajno „isušivanje“ akni nakon izlaganja suncu – i može izgledati kao da bi preplanulost mogla pomoći pri kamufliranju izbijanja – sunce će na kraju zapravo pogoršati akne. Osim toga, sve lezije akni koje leče ili kraste izložene suncu mogu postati trajno tamnije, ostavljajući vam još gore ožiljke.
Ukratko, nijedna količina nezaštićenog vremena provedenog na suncu nije dobra za početak, bez obzira da li imate akne ili ne, jer povećavaju šanse za UV oštećenja, ožiljke, rak kože i bore.
Zašto akne izbijaju nakon izlaganja suncu?
Izlaganje suncu pogoršava akne tako što pogoršava ravnotežu kože. Akne počinju sa začepljenim porama, a efekti UV zračenja od sunca dovode do začepljenih pora, a samim tim i do izbijanja, na nekoliko ključnih načina:
- Sunce može pogoršati akne isušivanjem kože.
Iako može izgledati logično da „osušite“ kožu sklonu aknama, svakoj koži je potrebna vlaga da bi održala zdravo, uravnoteženo stanje (čak i koži sklonoj aknama je potrebna hidratantna krema). Kada se vaša koža osuši, telo pokušava da to nadoknadi povećanjem proizvodnje ulja (sebuma), što direktno dovodi do pogoršanja akni.
- Izlaganje suncu zaustavlja zdravo obnavljanje ćelija.
Sekundarni efekat sunca koji isušuje vašu kožu je da se površina stvrdne. Ovo otežava prirodno uklanjanje gornjeg sloja mrtvih ćelija kože, što je recept za pogoršanje akni, budući da je obnavljanje zdravih ćelija (prirodno piling) ključno za sprečavanje začepljenja pora.
- Sunce izaziva znojenje.
Kada se znojite, stvara se vlažno okruženje u kojem bakterije akni napreduju, doprinoseći izbijanju.
Osnovni koraci nege kože nakon sunčanja su:
- Čišćenje kože – klasičnim (higijenskim) tretmanom
- Hidratacija, dubinska nega i umirenje upalnih procesa.
Kako negovati kožu posle mora i sunčanja?
Kako ne biste oštetili kapilare, izbegavajte umivanje vrućom vodom, već to učinite mlakom ili hladnom vodom. Budući da neposredno po završetku letnjeg perioda i intenzivnog sunčanja dolazi do pojačanog lučenja znoja, stvaranja sebuma i nečistoća na površini kože – naša preporuka je da obavezno primenite klasičan higijenski tretman za redovnu negu kože nakon sunčanja kako biste zadržali elastičnost i zdrav izgled kože.
Ukoliko je koža nakon mora upaljena najbolje je da nastavite sa medicinskog kozmetikom koja ce smanjiti upalne procese kao npr. KIREI Azelaic Acid Acne Stop, medicinska krema sa azalaičnom kiselinom i uljem smilja, koja leči akni, a deluje i antiinflamatormo, pomaže njihovo umirenje.
Hidratacija
Hidratacija kože nakon sunčanja preko je potrebna kako bi koža zadržala elastičnost i zdrav izgled, kako ultraljubičasti i infracrveni zraci isušuju kožu, ali istovremeno dovode i do zapušavanje pora, potrebno je u konsultaciji sa kozmetologom odrediti pravilan redosled tretmana I adekvatnu negu posle sunčanja.
Krema sa Niacinamidom i pantenolom istovremeno umiruje akne i hidrira Vašu kožu uz obnavljanje epidermalne barijere, koja je oštećena nakon letnjih meseci.
Naša preporuka je da postetite Kirei Estetic Centar i rešite sve probleme nastale usled prekomernog izlaganja sunčevom zračenju.
Nemojte zanemarivati dehidriranost kože i oštećenja koja nastaju kao posledica sunčanja, već pripremite svoju kožu za predstojeće leto.
